Veggie Challenge 2022
Ich nehme an der 30 TAGE – Veggie Challenge 2022 teil. Begleitet mich auf meiner Reise durch die vegane Welt.
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Ich nehme an der 30 TAGE – Veggie Challenge 2022 teil. Begleitet mich auf meiner Reise durch die vegane Welt.
Der Traum vom Abnehmen. Es gibt viele Diät- und Abnehmprogramme auf dem Markt. Heute möchte ich das Programm von Tanja Schmelz vorstellen: Mach Dich Schlank. Sie ist staatlich geprüfte Ernährungsberaterin.
Mit EMS-Training effektiv die Muskulatur trainieren und aufbauen. Es ist zeitsparend und gelenkschonend. Ein perfektes Ganzkörpertraining. Stimawell.
Heute möchte ich euch ein besonderes Buch empfehlen. Es überzeugt mich persönlich seit dem Jahr 2014 und war immer ein guter Begleiter und Ratgeber. Aber lest selbst…
Heute möchte ich euch die veganen Bio-Aufstriche Bio-Mandelmus und Bio-Kokos-Mandelmus vorstellen. Eine gute Alternative zu handelsüblichen Aufstrichen.
Wenn Stress auf den Magen schlägt: Völlegefühl und Verdauungsprobleme, verbunden mit Einbußen bei der sportlichen Leistungsfähigkeit. Guard von Braineffect unterstützt eine ausgeglichene Darmflora.
Nach einem harten Training sind Arme und Beine schwer wie Blei. Abhilfe schafft RECHARGE von BRAINEFFECT. Unterstützt die Regeneration nach dem Training.
Schlaf und Gesundheit gehören zusammen. Ein gesunder Schlaf ist Grundvoraussetzung für eine solide Gesundheit. Wem der erholsame Schlaf fehlt, dem empfehle ich deep sleep von der Firma ahead Nutrition GmbH.
Kaneka Ubiquinol, die aktive, nicht-oxidierte und am besten bioverfügbare Form von Coenzym Q10. Sie zeichnet sich durch viele gesundheitliche Vorteile aus.
Es gibt zahlreiche Apps, die beim Sport anleiten, die Nährwerte der Lebensmittel anzeigen oder beim Abnehmen helfen. Da verliert man schnell die Übersicht. Heute möchte ich für euch die App „Abnehmen! Ein Kalorienrechner“ (Apple Store) bzw. „Abnehmen ohne Diät“ (Google Store) von Harmonic Soft, LLC testen und vorstellen.