Büsum an der Nordsee – Ein Reisebericht
Es wurde mal wieder dringend Zeit für einen Urlaub. Was liegt da näher als ein Urlaub am Meer? Auf ging es nach Büsum an der Nordsee. Zum Reisebericht.
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Es wurde mal wieder dringend Zeit für einen Urlaub. Was liegt da näher als ein Urlaub am Meer? Auf ging es nach Büsum an der Nordsee. Zum Reisebericht.
Aktivurlaub in Deutschland. Hier kann man Kultur, Sport und Erholung gut miteinander verbinden. Mehr im Artikel.
Heute möchte ich euch ein besonderes Buch empfehlen. Es überzeugt mich persönlich seit dem Jahr 2014 und war immer ein guter Begleiter und Ratgeber. Aber lest selbst…
Hinweis: Für die folgende Buch-Rezension „Low-Carb für Sportler“ habe ich das Produkt selbst …
Heute möchte ich euch die veganen Bio-Aufstriche Bio-Mandelmus und Bio-Kokos-Mandelmus vorstellen. Eine gute Alternative zu handelsüblichen Aufstrichen.
Wenn Stress auf den Magen schlägt: Völlegefühl und Verdauungsprobleme, verbunden mit Einbußen bei der sportlichen Leistungsfähigkeit. Guard von Braineffect unterstützt eine ausgeglichene Darmflora.
Nach einem harten Training sind Arme und Beine schwer wie Blei. Abhilfe schafft RECHARGE von BRAINEFFECT. Unterstützt die Regeneration nach dem Training.
Schlaf und Gesundheit gehören zusammen. Ein gesunder Schlaf ist Grundvoraussetzung für eine solide Gesundheit. Wem der erholsame Schlaf fehlt, dem empfehle ich deep sleep von der Firma ahead Nutrition GmbH.
Kaneka Ubiquinol, die aktive, nicht-oxidierte und am besten bioverfügbare Form von Coenzym Q10. Sie zeichnet sich durch viele gesundheitliche Vorteile aus.
Es gibt zahlreiche Apps, die beim Sport anleiten, die Nährwerte der Lebensmittel anzeigen oder beim Abnehmen helfen. Da verliert man schnell die Übersicht. Heute möchte ich für euch die App „Abnehmen! Ein Kalorienrechner“ (Apple Store) bzw. „Abnehmen ohne Diät“ (Google Store) von Harmonic Soft, LLC testen und vorstellen.